Vind innerlijke rust, ontspanning en inspiratie en geef vorm aan je ideale leven.
Caren Pardovitch
Caren werkte jarenlang als binnenhuisarchitect en ontdekte dat haar werk altijd verder ging dan het ontwerpen van ruimtes.`
Het begeleiden van mensen in periodes van verandering en stress bleek haar werkelijke roeping.
Zij volgde de driejarige post- HBO coaching opleiding bij Phoenix Opleidingen en specialiseerde zich in stress management en persoonlijke ontwikkeling. Ze werkt met creatieve en bewezen technieken die mensen helpen vastgeroeste patronen te doorbreken en stap voor stap te bouwen aan meer veerkracht en zelfvertrouwen.
Ons aanbod
Kijk voor het actuele aanbod
Doe mee met onze 4-daagse of 2-daagse training. Deze dagen staan volledig in het teken van persoonlijke groei en hernieuwde energie. Ontdek waardevolle inzichten en praktische tools die je helpen om dichter bij jezelf te komen en een betere balans te vinden in het dagelijks leven.
Tijdens deze retreats leer je wat je werkelijk nodig hebt en hoe je bewuster keuzes kunt maken die goed voor je zijn. Met de focus op zowel mentale als fysieke gezondheid, krijg je inzichten in gezonde voeding en beweging, ondersteund door een team van experts in yoga, pilates en voeding. Je gaat ontdekken wat jou energie geeft en hoe je jouw stressniveau kunt verlagen.
Naast inspirerende sessies en oefeningen zorgen we voor een gezonde en voedzame maaltijd. Deze retreats zijn de perfecte kans om met hernieuwde energie en focus het dagelijks leven weer tegemoet te treden. Sluit je aan en ervaar wat deze reis voor jou kan betekenen
Verder staan alle andere groeps -en individuele diensten die wij bieden onder de knop beschreven.
Thema's
Stress Management
Leer praktische technieken om dagelijkse stress los te laten en meer rust en ontspanning in je leven te brengen, zowel tijdens als na de retreat.
Innerlijke groei
Ga dieper in op jouw spirituele reis met begeleide meditaties, visualisaties en ademhalingsoefeningen om verbinding te maken met jouw innerlijke zelf.
Zelfreflectie
Vind meer helderheid en richting in je leven met diepgaande zelfreflectie-oefeningen en begeleiding op het gebied van persoonlijke groei.
Emotionele Balans
Leer technieken om beter om te gaan met emoties en een gezonde emotionele balans te vinden, zodat je steviger in je schoenen staat.
Reviews
Een intens en bijzonder programma dat echt impact maakt. in korte tijd hen ik wardevolle inzichten opgedaan en geleerd om patronen los teb latenen met meer openheid en vrijheid naar mezelf te kijken. De begeleiding was warm, betrokken en professioneel ,wat zorgde voor een veilige sfeer met ruimte voor zowel diepgang als humor. Een echte aanrader voor wie echte verandering wil inzetten.
Sari Deelnemer Tree of Life
"Renée heeft een warme, eerlijke en open persoonlijkheid met humor, wat zorgt voor wat lichtheid. Hierdoor kon ik mij gemakkelijk openstellen en voelde ik mij erg vertrouwd – een must bij het thema verlies. De sessies waren ervaringsgericht, met behulp van verschillende oefeningen. Hierdoor sprak ik niet alleen over het gemis, de uitdagingen, de rouw en de worstelingen, maar kon ik dit ook echt doorvoelen. Echt heel waardevol!"
Anna B
Ik heb geweldige sessies gehad bij Caren.
Vanaf het moment dat ik binnenkwam voelde ik me direct op mijn gemak.Caren heeft een ontzettend fijne stem en ze zorgt voor een vertrouwde en kalme sfeer. Het was makkelijk om me open te stellen. Na de sessies ging ik geïnspireerd en met nieuwe inzichten de deur uit. Echt een aanrader voor iedereen die op zoek is naar begeleiding en nieuwe perspectieven!
Natasja S.
Tijdens mijn coaching sessies met Caren en dankzij een aantal oefeningen die ik met haar heb gedaan, heb ik inzichten gekregen die ik bij mijn bezoeken bij de psycholoog nooit heb gehad! Caren is een coach die voor mij echt een verschil heeft gemaakt.
Berna S. Mindset Renovation Traject
Ik vond het echt mega bijzonder. Heb er weer zoveel aan gehad.
Dit gun je iedereen!!
Barbara deelnemer Tree of Life & Resolution Programma
Enorm inspirerende en mooie dagen waarin ik echt heb genoten van de groep en de interactie. Veel waardevols om mee te nemen!!
Jetty Deelnemer Tree of Life & Resolution Programme
“Renée is een warm en betrokken persoon die tijdens de EVE Foundation een veilige sfeer wist te creëren waarin wij als jongeren ons op ons gemak voelden en ons daardoor durfden open te stellen. Ze heeft oog voor wat mensen nodig hebben en luistert met oprechte aandacht. Haar aanwezigheid was ontzettend fijn!”
Renée - EVE Foundation
Caren is een heel lief en integer persoon waarbij je je meteen op je gamak voelt. Ze luistert goed en is heel empatisch. Ze spreekt soms uit eigen ervaring waardoor ze je het gevoel geeft dat je zeker niet alleen bent.
Madelon T. Individueel Traject
"Door deze coaching heb ik een switch in mijn leven gemaakt, Het programma heeft mijn neus weer de goede kant op gezet en dit heb ik samen met Renee laten werken. Ik raad dit iedereen aan!"
Nick- EVE Amsterdam
Onze Partners
We zijn trots om samen te kunnen werken met professionals met verschillende expertises en achtergronden om onze programma's veelzijdig en holistisch te maken.
Yoga
Claire Lijding
Physiotherapeut
recoverandgrowamsterdam.nl
Programma's
Soul Sisters at Work
Soul Sisters at Work begeleidt mensen die vastlopen in stress of die zoeken naar meer balans en richting in hun leven .
Via retreats, coaching en creatieve werkvormen werken Caren en Renée samen aan concrete en blijvende verandering.
Twee zussen met elk hun eigen specialisme, ondersteund door een team van professionals in yoga, pilates, ademhaling, dans en voeding.
Gevestigd in Amsterdam. Persoonlijk, praktisch en gericht op resultaat .
Renée Sajet
Renée is coach, Schrijfcoach, en gespecialiseerde in rouwbegeleiding.
Ze werkt al jaren met jongvolwassenen bij de EvEfoundation (ouderverlies) en begeleidt mensen bij ingrijpende verlieservaringen.
Haar kracht ligt in het creëren van een veilige omgeving waarin mensen zich durven openen. Ze gelooft in de veerkracht van mensen en gebruiktonder anderen intuïtief schrijven als instrument voor zelfreflectie en verwerking .
